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大家都清楚，退休人员养老金调整的主要政策依据就是《社保法》，其中明确提到建立基本养老金正常调整机制。根据职工平均工资增长、物价上涨情况，适时提高基本养老保险待遇水平。也就是说养老金涨幅其实与CPI、职工平均工资增长直接相关，当然了，还与基金收支、财政补贴、退休人员等间接相关。
根据国家统计局2026年1月9日发布的数据显示，2025年全年，全国CPI同比0%，也就是说与2024年持平，而2024年CPI实际数据同比为0.2%，可见2025年CPI上涨0%。从侧面可以肯定2025年物价上涨是稳定的，基本生活物资价格也很平稳，没有之前年度的潮起潮落。
所以说，从2025年全年CPI来看，养老金上涨的空间是存在的，但是上涨幅度应该有限，毕竟养老金上涨目的只有2个，一个是抵消通货膨胀对退休生活的影响，这个是主要目的，另一个是让退休人员也享受到经济增长带来的发展红利。可见第一个目的没有实际性考虑，毕竟物价没有怎么上涨。
众所周知，人社部、财政部等部门已释放养老金调整信息，比如人社部部长最近在关于《促进高质量充分就业》中明确表示，要提高社会保障水平，提高养老金水平；再比如财政部明确“加大社会保障财政投入，配合人社部形成资金与调整政策协同”。由此可见2026年养老金调整是很值得期待的。
当然了，退休人员最关心的还是自己能涨多少？而涨多少的上限就是养老金涨幅有多少，比如说2024年涨3%，2025年涨2%，今年能涨2%吗？
但是我们单从数据进行推理，2025年养老金上涨2%，扣除2024年物价上涨0.2%，那么实际养老金上涨效果只有1.8%，加上2025年CPI与上一年持平，也就是说加上2025年物价上涨0%，那么可以预见2026年养老金涨幅就是1.8%。
当然了，以上只是从抵消通货膨胀对退休生活的影响这方面进行数字推理的，如果加上第二个经济发展因素来看，也就是说2025年全年增长5%的角度来看，不排除实际养老金涨幅高于1.8%情况，由此可以预计在1.5%至2.5%之间，其中涨幅1.8%的可能性更大些。
以上主要基于CPI方面进行养老金涨幅预测的，实际上，我们要以人社部和财政部下发的养老金调整通知为准。
每年养老金涨幅只是全国平均涨幅，也就是整体比例，个人实际涨幅不一定等于这个涨幅比例，有的人高于，有人低于，当然了，有人刚好等于。
实际上，每个退休人员采用定额调整 挂钩调整 倾斜调整的统一办法进行调整的，也就是说每个退休人员并不是按照统一比例调整养老金，其中养老金水平较低的，调整幅度会高一些，养老金水平较高的，调整幅度会低一些，一定程度上体现了向中低收入群体倾斜。比如养老金涨幅1.8%，养老金低于3000元的，涨幅会高于1.8%，养老金高的人由于养老金基数大，实际涨幅会低于1.8%。
2025年CPI与2024年持平，这意味着物价影响养老金涨幅大幅提高的可能性很小了，当然了，考虑经济发展情况，今年涨幅可能在1.5%至2.5%之间，即使小于2%，我们也不要太失望，毕竟养老金涨就是好事，总比不涨不好吗？
以上仅供参考，欢迎留言评论，谢谢关注和支持，第一时间为大家分享养老金调整的最新动态。返回搜狐，查看更多
